يعتبر البيض من السلع الأساسية والمغذية للكثير من الناس والذي يعتبر الوجبة الأساسية بالنسبة إليهم في الإفطار والعشاء، كما يعتبر من أساسيات أنظمة التخسيس الغذائية ويتم الاعتماد عليه بشكل كبير في أنظمة الرجيم، ويمد البيض الجسم بالكثير من الفوائد والمميزات وخاصة الأطفال الصغار والذي يعتبر من أساسيات النمو بالنسبة إليهم، وتتفاوت أسعار البيض وتختلف كل فترة زمنية على حسب أسعار البورصة الخاصة بإنتاج البيض، ويكثر البحث عن سعر كرتونه البيض طوال الوقت وذلك نظرا لاهمية البيض بالنسبة للأسرة.
سعر كرتونه البيض
البيض سلعة هامة للغاية ويعتبر من الوجبات الضرورية والهامة للأسرة والأطفال بشكل خاص، حيث يعتمد عليه الكثير من الأطفال في الغذاء الخاص بهم من خلال استخدامه بأكثر من شكل وطريقة مثل البيض المسلوق والبيض المقلي وغيرها من الأنواع، وقد ازدادت أسعار البيض في الفترة الأخيرة بشكل كبير حيث ارتبط سعر البيض أسعار الفراخ وتزايد في السعر مع التزايد الرهيب في أسعار الفراخ، وتذبذب أسعار البيض ما بين الانخفاض والارتفاع طوال الوقت، ومن أهم أسعار البيض مؤخرا:
- أصبح سعر كرتونة البيض الأحمر في المزرعة يبلغ 155 جنيه، ويصل للمستهلك بسعر ما يقرب من 160.
- أما بالنسبة إلى سعر كرتونة البيض البلدي في المزرعة فإنه يبلغ 135 جنيه، ويصل للمستهلك بسعر ما يقرب من 180 حتى 190 جنيه.
- وسعر كرتونة البيض الابيض في المزرعة يبلغ 155 جنيه، ويصل للمستهلك بسعر ما يقرب من 160.
فوائد استخدام البيض كوجبة أساسية
تناول البيض باستمرار ضمن الوجبات الأساسية كالافطار أو العشاء، أو إدخاله ضمن أنظمة الغذاء الخاصة بالتخسيس يعود على الجسم بالكثير من الفوائد والمزايا، حيث يمد البيض الجسم بالكثير والكثير من الفوائد التي تزيد من قوة وصحة الجسم، ومن أهم الفوائد:
- تعزيز وتقوية صحة العيون.
- المحافظة على مستوى الكوليسترول في الدم.
- تمد الجسم بفيتامين د.
- تمد الجسم بالأحماض الدهنية.
- تساعد على التقليل من فقدان الذاكرة.
- المساعدة في إنتاج الهرمونات.
- تقلل من الإصابة بسرطان الثدي.
- تساعد على تقليل الوزن.
- العمل على زيادة الكتلة العضلية في الجسم.
- تحسين نشاطك الكبد وسلامة القلب والكلى.